Arquivos Dia: 10/10/2017

Cinco Frutas Que Ajudam a Emagrecer

Frutas Que Ajudam Emagrecer

A ingestão de (no mínimo), três porções de frutas todos os dias. Suprindo as necessidades nutricionais do organismo sem exceder o consumo de calorias. A nutricionista Maria Cecília Corsi lista as 5 frutas com a melhor combinação de qualidade de fibras, baixo teor calórico e potencial hídrico. Ajudando à pessoa a emagrecer e no controle do peso. Maçã – Possui ...

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