Atrás da Moita

Cursos Gratuitos, Franquias, Empregos, Pacotes de Viagens e Muito mais

Para Emagrecer Água e Suco de Limão

Para emagrecer tentamos de tudo, dietas, alimentação balanceada, alimentos funcionais e tudo que nos faça crer que realmente iremos perder peso. A água esse líquido tão precioso a nossa saúde quando aliado ao sumo de um limão, sim água com limão… juntos podem ser uma arma contra aqueles quilinhos a mais que te deixam de cabelos em pé.
O segredo é faze-lo a risca durante um mês para assim perder até 8 kilos, a água gelada acaba fazendo o efeito termogênico ao organismo, fazendo com que se perder calorias.
O limão deixa o sangue alcalino eliminando assim as toxinas e são inúmeras as vantagens desta fruta em seu dia-a-dia: diurético, aumenta a saciedade, ajuda na digestão, diminui o armazenamento de gordura, fortalece o sistema imunológico, antioxidante, possui colágeno e Vitamina C.
Você deve também acrescentar uma alimentação bem balanceada e pouco calórica, para se alcançar algum objetivo vale a pena sofrer um pouquinho. Mas a alimentação contém desde frango grelhado à chá de ervas.
Neste site você poderá seguir a alimentação de segunda à domingo, vale a pena correr atrás do prejuízo afinal de contas o verão já está chegando e aquele biquini te espera na vitrine.
A receita da água que irá fazer com que você perca peso é simples e fazer confira:
Tire o sumo de um limão, acrescente 200 ml de água gelada e junte o adoçante, agora é só mexer e  beber! Não tem segredo.

Fonte: M de Mulher

7 Comments

  1. shirlei

    adorei essa materia

  2. Sara

    Oi meu naturalista diz que limão não afina o sangue… Simplismente ele limpa o sangue.
    Limão é muito bom pra nossa saude.

  3. manuela

    não!O limão não afina o sangue!!!

POST YOUR COMMENTS

Categorias

Categorias

Real Time Analytics