Bem Estar

Ao final de um dia de trabalho, o que você mais quer é descansar, descanso este fundamental para repor as energias físicas e mentais, aí entra a técnica para relaxar o corpo. Descansar não significa apenas ficar parada, você deve fazer uma pausa para experimentar um exercício que acalma a tensão muscular. O grande lance é enrolar o mat (tapetinho …

O mel é muito útil para saúde, ele não tem só a função de adoçar, mas serve para tratamento de diversas doenças: como bronquite, amigdalite, gripe, asma, etc. Bom também para problemas musculares e de circulação. No comércio existem onze tipos de mel, que facilmente são encontrados. Laranjeira: tem função como calmante, prevenindo distensões abdominais e cãibras, este é o …

A voz é um meio de comunicação muito importante para o nosso dia-a-dia e cuidar da saúde dela é essencial. Alguns descuidos trazem malefícios para o funcionamento das cordas vocais, desde a laringite a formação nódulos, devido ao mau uso, ou o uso excessivo da voz. Através da voz somos capazes de mostrar nosso estado emocional, transparecendo nossa personalidade, estilo …

A tireoide é uma glândula, na região do pescoço no formato de borboleta, que entre tantas, a principal é a produção de hormônios que tem a função de regular o metabolismo. Quando você perceber algum problema visite uma clínica médica especialista ou endocrinologia para fazer um tratamento do diagnóstico. Os problemas com a tireoide podem ser conseqüência de uma alimentação pobre em iodo, estresse …

Nem só do verão vive nosso corpo. Precisamos cuidar da saúde o ano todo e nada melhor do que desintoxicar o organismo das infindáveis “tranqueiras” que comemos diariamente com misturas de sucos naturais. A limpeza ocasionada pela ingestão diária de sucos desintoxicantes auxilia também no emagrecimento, na beleza da pele e cabelos, sem falar nos efeitos benéficos aos rins, intestinos, …

Alguns sintomas da TPM podem deixar a mulher ainda mais irritada e, não tem como não passar por isso mais cedo ou mais tarde eles aparecem, porém com mais intensidade para com algumas. Mas o que podemos fazer para tentar amenizar tamanho incomodo? Leia atentamente este post e verá que algumas dicas poderão te ajudar no decorrer do dia. Sintomas …

Reflexologia Podal, uma terapia feita por meio de pressão e calor nos pés através das mãos com intuito de aliviar stress e uma forma de tratamento para cada órgão do corpo, uma técnica utilizada a mais de 5000 anos. Medicina criada pelos chineses, mas que se tornou mais conhecida nesse século pelos ocidentais. Segundo estudos nossos pés possuem cerca de …

Quando se perde um dente é o maior frisson, mas os implantes dentários vêm resolver este problema de estética e necessidade biológica. E veja o preço deste serviço. Ops quebrou o dente, é desesperador, principalmente os dentes da frente. Imagina ter que colocar: dentadura ou ponte dentária é muito desconfortável.  Já que falhas de dentes não podem haver por prejudicar …

O Prefeito eleito em São Paulo SP João Dória promete dar início ao Programa Corujão da Saúde assim que iniciar seu mandato em janeiro de 2017. Existe uma fila de espera GIGANTESCA no SUS – Sistema Único de Saúde para a realização de exames de laboratório e o prefeito eleito João Doria promete iniciar com prioridade o projeto para acabar …

Se você tem o hábito de carregar uma garrafa de água para lá e para cá, na bolsa, no carro, pra garantir sua hidratação nos dias quentes, deve tomar muito cuidado e rever este hábito. O vilão é o bisfenol A, um composto químico usado na fabricação de recipientes de plástico e que é tóxico. Quando o frasco é exposto …

A acne tem sido um pesadelo para adolescentes e adultos que possuem a pele oleosa, a acne pode estar ligada á vários fatores como oleosidade da pele, problema hormonal, alimentação incorreta e até por motivo de stress. O mais comum é provocada pelo aumento do nível de hormônios com a chegada da adolescência, a decorrência é o aparecimento de espinhas, …

A mais recente novidade na área do emagrecimento é a semente da índia, ou também conhecida como noz da índia uma semente emagrecedora que realmente ajuda a emagrecer. A semente da índia ou a noz da índia realmente vem demonstrando resultados para algumas pessoas, que estão em busca do corpo perfeito. Quem está usando o produto confirma que o uso …